목구멍 냄새의 다양한 원인, 지독한 똥내는 편도결석일지도

입냄새가 아닌 안쪽부터 올라오는 목구멍 냄새 때문에 고민이신가요? 목에서 똥 냄새 등 좋지 않은 냄새가 올라 올 수 있는 다양한 원인에 대해 알아보고 그 해결법 몇 가지와 편도결석 제거에 대해 알아보겠습니다.

목구멍 냄새, 목에서 냄새가 올라와요

목구멍 냄새의 원인은 다양합니다. 일반적으로, 이 목구멍 냄새는 입으로 들어가는 음식이나 음료물의 잔여물이나 치아 사이에 갇혀있는 음식물 부스러기, 혹은 구강 위생 관리가 부족하여 생기는 구강내 세균의 증식으로 인해 발생합니다.

또한, 구강 건강상 문제가 있는 경우에는 이러한 목구멍 냄새가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 치아와 잇몸의 건강 상태가 좋지 않거나, 구강 건조증이 있거나, 구강 내 감염이나 염증이 있는 경우에는 이러한 냄새가 발생할 가능성이 높습니다.

따라서, 일상적인 구강 위생 관리와 치과 정기 검진 및 치료를 통해 구강 건강을 유지하고, 구강 건강상 문제가 있는 경우에는 적절한 치료를 받는 것이 이러한 목구멍 냄새를 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

목에서 똥 냄새

아침에 일어나 양치나 가글 등을 해도 계속 목에서 똥 냄새가 날 수도 있습니다. 이러한 목구멍 냄새는 충치나 잇몸질환 등의 구강 내 질환, 위장장애, 호흡기 질환 등 신체 내부 장기의 문제일 수도 있어요. 그런데 이런 일반적인 수준의 냄새가 아니라 정말 지독한 악취, 목에서 똥 냄새가 날 정도의 수준이라면 ‘편도결석’일 확률이 있습니다. 이건 정말 양치질이나 가글 등으로는 해결이 되지 않고 이비인후과에 가서 해결을 해야 합니다.

편도결석은 목 안에 생기는 작은 돌멩이로, 결석이라는 이름을 가지고 있지만 돌멩이처럼 딱딱하지는 않고 쉽게 부서지는 형태입니다. 편도결석 제거는 이비인후과에서 가능한데 재발률이 높아서 완벽하게 치료하기 어려운 질환이라고 합니다.

편도결석 증상

편도결석은 특별한 증상이 없이 발생하기도 해서 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 목구멍 냄새가 나면서 만약 침을 삼킬 때 이물감이 느껴지거나 귀가 아픈 느낌이 든다면 편도결석을 의심해볼 수 있습니다. 그리고 기침을 하거나 양치질을 하다가 노란 알갱이가 튀어나오는 경우도 있다고 하니 참고하세요.

편도결석 자가진단

입안에서 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이가 나온다.
목 안쪽에 무언가 걸린 듯한 느낌이 든다.
양치질을 열심히해도 입냄새, 목구멍 냄새가 난다.
침을 삼킬 때 목에 통증이 느껴진다.
귀에 통증이 느껴지고 귀에서 분비물이 나온다.
귀가 간지럽고 불편하다.
목 아래쪽 부위에 통증이 있거나 목소리가 거칠어진다.

위 항목 중 2개 이상 해당된다면 편도결석을 의심해봐야하며 이비인후과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

편도결석 제거

편도결석은 편도 안에 있는 작은 덩어리로, 구강 위생이 부족하거나 편도가 염증이나 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 편도결석은 구강냄새나 인후통, 목 아픔 등의 증상을 유발할 수 있으므로 제거해야 합니다. 편도결석은 저절로 빠져나오기도 하지만 그렇지 않은 경우라면 병원에 방문해서 직접 제거해야 합니다. 편도결석을 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 구강 위생 관리

편도결석은 구강 위생이 부족하거나 구강 내 세균이 증식할 때 발생할 가능성이 높습니다. 따라서, 일상적인 치실 사용, 칫솔과 치약을 이용한 꼼꼼한 칫솔질, 그리고 구강 살균제를 이용한 구강 위생 관리가 필요합니다.

2. 가글(Gargle)

입에서 물을 받아 인후에 넣고, 적당한 세척제(구강청결제)를 넣은 후 소리를 내면서 구강 내부를 세척해줍니다. 이렇게 집에서 청결을 유지하기 위해 위생관리와 가글을 할 수 있는데, 물을 많이 마시는 것은 도움이 될 수 있지만, 손가락이나 면봉 등을 이용하여 직접 제거하려고 하면 상처가 더 커지기 때문에 그런 방법은 사용하지 마세요.

3. 편도 세척

일반적으로 편도결석은 수술 없이 편도를 세척하는 방법으로 제거할 수 있습니다. 이 방법은 이비인후과 전문의나 치과의사에게서 시행할 수 있으며, 편도 세척시에는 마취제나 표층마취제 등을 사용하여 통증을 최소화합니다.

4. 수술

위의 방법으로도 편도결석이 제거되지 않을 경우, 수술을 통해 제거할 수 있습니다. 이 경우에는 이비인후과 전문의나 외과의사와 상담하여 적절한 치료방법을 선택해야 합니다.

편도결석은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 증상이 심한 경우에는 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

편도결석 예방법

편도결석은 대부분 만성 편도염으로부터 발생됩니다. 편도염을 자주 앓다보면 편도 표면에 있는 작은 구멍들이 커지게 되고, 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기나 세균 등이 뭉쳐지면서 결석이 만들어집니다. 편도염도 조심하고 구강 청결에도 신경써야 합니다.

편도결석은 구강 내 세균덩어리인 플라그나 음식물 찌꺼기가 뭉쳐서 생긴 덩어리이기 때문에 청결관리가 필수입니다. 특히 입안 위생상태가 좋지 않으면 생길 확률이 높아지는데요, 따라서 식후엔 반드시 양치질을 하고 칫솔이 닿지 않는 곳은 치간칫솔이나 치실을 이용해서 꼼꼼히 닦아주는 것이 좋습니다. 또한 물을 자주 마셔서 입안이 건조해지지 않도록 하는 것도 좋은 방법입니다.