우리나라 전국에 자라는 풀명자나무는 관상용으로도 활용되고 열매로 술을 만들기도 합니다. 특징과 열매, 우리 몸에 좋은 효능에 대해 정리해 보았습니다. 풀명자나무 특징 국내에서 전국적으로 자라지만 남부지방에서 주로 많이 발견이 됩니다. 나무는 30~50cm의 작은 나무로 크게 자라지는 않습니다. 장미과의 나무로 생약명은 목과와 화모과이고 별명은 초백해당, 목단자, 일본모과 입니다. 관상용으로 심었을 때는 봄에 아름다운 꽃을 볼 수 있습니다. … 더보기

우리나라 전국 각지에서 볼 수 있는 약재로 반하사심탕의 주재료가 되는 반하! 효능과 성분, 독성에 대해 정리해 보았습니다. 반하 천남성과의 여러해살이 풀로 산 속의 습한 곳에서 자라납니다. 끼무릇, 반화, 산마라는 다른 이름을 가지고 있습니다. 덩이 줄기는 구토, 설사, 임신 중 입덧과 구토의 약에 쓰이고 뿌리줄기는 거담제로 사용됩니다. 하지만 독성을 가지고 있어 사약의 재료로도 사용되었는데요, 그래서 법제의 … 더보기

입냄새가 아닌 안쪽부터 올라오는 목구멍 냄새 때문에 고민이신가요? 목에서 똥 냄새 등 좋지 않은 냄새가 올라 올 수 있는 다양한 원인에 대해 알아보고 그 해결법 몇 가지와 편도결석 제거에 대해 알아보겠습니다.  목구멍 냄새, 목에서 냄새가 올라와요 목구멍 냄새의 원인은 다양합니다. 일반적으로, 이 목구멍 냄새는 입으로 들어가는 음식이나 음료물의 잔여물이나 치아 사이에 갇혀있는 음식물 부스러기, 혹은 … 더보기

햄프씨드란? 대마는 다양한 제품에 사용되기 위해 재배됩니다. 식품, 건강제품, 천 등에 고루 사용됩니다. 햄프씨드는 이런 대마의 씨앗을 이르는 것으로 대마 씨앗은 먹을 수 있고 영양가가 무척 높습니다. 마리화나로 사용되는 것과 혼동될 수 있는데, 사람을 흥분시키고 환각 효과를 유발하는 주요 화학물질인 THC 성분은 대마에 거의 포함되어 있지 않습니다. 그러므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 대마 씨앗은 생으로 먹거나 … 더보기

건강을 위해 운동을 시작하며 단백질 쉐이크를 드시는 분들이 많습니다. 단백질 쉐이크 먹는 이유와 단백질 쉐이크 먹는법에 대해 알아보았습니다. 또 단백질 쉐이크 부작용은 없는지, 식사대용으로 이용해도 될지 알아보도록 하겠습니다. 운동이나 다이어트를 하는 사람이라면 누구나 챙기는 단백질! 근육 생성과 유지에 도움을 주는 필수 영양소 중 하나로 꼽히지만, 매 끼니마다 챙겨 먹기란 여간 번거로운 일이 아닙니다. 특히 닭가슴살 … 더보기

만성 염증성 희귀 피부 질환인 화농성 한선염에 대해 알아보겠습니다. 화농성 한선염 사진을 통해 증상을 알아보고 원인과 치료에 대해서도 정리해 보았습니다. 화농성 한선염 흉터는 치료가 가능한지, 화농성 한선염 산정특례 받을 수 있을지 정리해 보았으니 확인해 보세요. 화농성 한선염 국사를 공부하다 보면 재미있는 사실들을 많이 발견할 수 있습니다. 조선시대의 많은 왕들은 직업병으로 엉덩이 종기를 가지고 있었는데요. 조선시대의 … 더보기