건강

납중독은 세계 곳곳에서 아직도 많은 사람들, 특히 어린이들에게 큰 위험을 안겨주고 있습니다. 이 글에서는 납중독 증상과 원인, 예방법, 그리고 치료법에 대해 알아보고자 합니다. 납중독의 원인 납중독의 주된 원인은 납이 함유된 물질을 섭취하는 것입니다. 특히, 오래된 가옥에서 벗겨진 납성분 페인트, 납 파이프를 통한 수돗물 섭취, 납이 함유된 도자기 제품 사용 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 배터리 … 더보기

우울증은 단순한 슬픔이나 기분 나쁨을 넘어서는 질병입니다. 혹시 걱정된다면 청소년 우울증 테스트를 통해 현재의 상태를 꼭 진단해 보세요. 특히 청소년기의 우울증은 성인 우울증과 유사한 진단 기준을 가지고 있으나, 그 특성과 대처 방안에 있어서는 차이점이 있습니다. 이 글에서는 청소년 우울증의 정의, 특징, 심각성, 치료 방법 및 청소년과 부모에게 전하는 메시지를 다룹니다. 청소년 우울증이란? 청소년 우울증은 2주 … 더보기

갑작스럽게 가벼운 목떨림이 나타나 일상생활에 약간의 불편함을 겪다가 이러한 상황이 지속되면서 근육이 마구 떨리고 뒤틀릴 수 있습니다. 목떨림에 대해 가벼운 증상부터 근긴장이상증까지 알아보겠습니다. 미세한 근육떨림 어깨 통증과 목떨림은 스마트폰을 오랜 시간 동안 사용하는 현대인들이 흔하게 겪는 증상입니다. 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하게 되면서 척추와 관절, 목 근육까지 안 좋은 영향을 주는 자세가 습관이 되어 버렸기 때문입니다. … 더보기

연구에 따르면 테아닌 효능은 편안한 휴식과 질 좋은 수면을 도와주고 집중력 향상에 도움을 주며 체중 감소와 혈압 안정을 도와준다고 합니다. 녹차와 홍차에서 얻을 수 있으며 보충제로 섭취가 가능한 테아닌 효능과 부작용, 간손상 여부에 대해 알아보겠습니다. 테아닌이란? 홍차에서 자연적으로 얻을 수 있는 L-테아닌은 아미노산의 한 종류입니다. 체내에서 생성되지 않으며 사람에게 필수적인 영양소는 아닙니다. 음식으로는 녹차, 홍차, … 더보기

바쁘게 사시는 분들일수록 면역력을 챙겨야 합니다. 콜레스테롤을 낮추어 혈액 순환에 좋은 폴리코사놀 효능과 부작용, 복용시 주의 사항에 대해 정리해 보았습니다. 폴리코사놀의 도움을 받아 건강한 신체를 유지하셔서 생활에 활력을 더해 보세요. 폴리코사놀이란 폴리는 여러 개를 뜻하는 말로 코사놀이 여러개 섞여 있다는 의미로 폴리코사놀이라는 이름이 붙었습니다. 코사놀은 식물의 줄기와 잎을 외부로부터 지키는 방어막인 왁스층에 많이 함유되어 있습니다. … 더보기

간 질환, 암 및 당뇨병 치료에 유용한 엉겅퀴 효능 7가지에 대해 정리해보았습니다. 밀크시슬이라고도 불리며 최근 건강에 관심이 많은 분들에게 주목받고 있는데요, 먹는 법과 부작용도 정리했으니 먹어도 괜찮을지 확인해 보세요. 엉겅퀴 가시가 많고 특유의 보라색 꽃과 하얀색 잎맥을 가지고 있는 엉겅퀴는 재미있는 이야기를 가지고 있습니다. 성모마리아의 젖 한 방울이 잎에 떨어졌기 때문에 그 이후 하얀 잎맥을 … 더보기

엠폭스라고 불리는 원숭이두창 증상과 원인, 치사율과 예방 방법 등에 대해 정리해 보았습니다. 이제 새로운 병이 유행하거나 전염된다고 하면 두려움부터 앞서는데요, 지피지기면 백전백승! 원숭이두창 증상부터 차근차근 알아보겠습니다. 원숭이두창 이란 엠폭스라고도 불리는 원숭이두창 이란 감염에 의한 급성 발열 발진성 질환을 말합니다. 발진이나 독감과 유사한 증상을 유발하며 Monkeypox 바이러스에 의해 발생합니다. 천연두를 유발하는 바이러스와 유사하지만 전염성이 적고 일반적으로 … 더보기