마그네슘 효능과 하루 권장량, 부족 증상 및 과다 섭취 400mg 부작용
신체에서 중요한 미네랄 중 하나인 마그네슘 효능에 대해 정리해 보았습니다. 효과를 볼 수 있는 마그네슘 하루 권장량은 얼마인지, 과다 섭취하게 … 더보기
건강 정보
신체에서 중요한 미네랄 중 하나인 마그네슘 효능에 대해 정리해 보았습니다. 효과를 볼 수 있는 마그네슘 하루 권장량은 얼마인지, 과다 섭취하게 … 더보기
만성 염증성 희귀 피부 질환인 화농성 한선염에 대해 알아보겠습니다. 화농성 한선염 사진을 통해 증상을 알아보고 원인과 치료에 대해서도 정리해 보았습니다. … 더보기
항상 자신감이 없고 확인 받고 싶어하는 의존성 성격장애, 그 증상과 의존성 성격장애 테스트하여 확인하는 법, 의존성 성격장애 치료하고 극복하는 법까지 … 더보기
대표적인 눈 영양제 루테인 지아잔틴은 반드시 외부에서 섭취해야 하는 영양 성분입니다. 루테인 지아잔틴의 효능과 부작용, 효율적인 루테인 지아잔틴 복용법에 대해 … 더보기
매일 입 속에 넣어 사용하는 불소치약에 대해 얼마나 알고 계신가요? 불소치약 진실과 불소치약 효과에 대해서 알아보고 정리해 보았습니다. 또 고불소 … 더보기
최근 여성들에게 핫한 글루타치온 주사, 노화를 막고 피부를 맑고 밝게 해준다고 하는데요. 과연 글루타치온 주사 효과는 있는지, 글루타치온 주사 부작용은 … 더보기
혹시 피곤하거나 면역력이 떨어지면 입술에 포진이 생기는 경험을 해보셨나요? 이러한 구순포진이 생기는 원인, 구순포진 성병 관련여부, 구순포진 빨리 낫는법과 구순포진 … 더보기
오일풀링 뜻 최근 해외에서 오일 풀링(Oil Pulling)이 인기입니다. 오일풀링 효과없다는 이야기도 있지만 오일풀링 하는 법에 대해 제대로 알고 하시면 건강에 … 더보기